|
måndag
|
tisdag
|
onsdag
|
torsdag
|
fredag
|
lördag
|
söndag
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
0 evenemang,
|
1 evenemang, |
2 evenemang, |
0 evenemang,
|
0 evenemang,
|
0 evenemang,
|
|
|
0 evenemang,
|
0 evenemang,
|
0 evenemang,
|
2 evenemang, |
0 evenemang,
|
0 evenemang,
|
|
|
0 evenemang,
|
1 evenemang, |
0 evenemang,
|
2 evenemang, |
0 evenemang,
|
2 evenemang, |
0 evenemang,
|
|
0 evenemang,
|
0 evenemang,
|
0 evenemang,
|
2 evenemang, |
0 evenemang,
|
1 evenemang,
Utvalt
-
Utvalt
🥋 Kyu Gradering – Lördag 23 maj 2026 🥋 Hej alla karatekas! På lördag den 23 maj är det dags för vårens Kyu gradering! Det är ett fantastiskt tillfälle att […] |
0 evenemang,
|
|
0 evenemang,
|
1 evenemang, |
0 evenemang,
|
2 evenemang, |
1 evenemang,
Utvalt
Info: Incheckning: Startar fredag och lördag innan det första passet börjar. Lägret startar på fredagen kl. 18:00 för alla vuxna och beräknas sluta på söndagen ca kl. 14:00. Ett preliminärt […] |
1 evenemang, |
1 evenemang, |
Shotokan Klubb Botkyrka grundades 2018 av Davide Venchiarutti, ex Fekda Europa mästare och italiensk mästare i karate och kickboxing, med målet att föra vidare kunskapen.
Alla, från barn från 5 år till ungdom och vuxna, är välkomna att utveckla sig genom karate träning, som är bra för självförtroendet, fysisk- och mental balans, styrka, fokusering och självförsvar.
Principerna av vår träning är att lära sig att alltid respektera dem andra och att ge 100% av vår kapacitet i idrotten samt i vardagen.
Shotokan karate är ett sätt att leva.
Vi tränar Shotokan Karate-Do, en gammal och traditionell karatestil. Vår träning har dock utvecklats med tekniker från kickboxing, muay thai samt bjj.
Kara (tom), te (hand) och Do (väg), ”den tomma handens väg” betyder att vi inte använder några vapen under träningen och att karate lärs upp bara som självförsvar.
Målet med träningen är att alla ska känna att Karate-Do kan betyda något positivt och stärka banden mellan kropp och själ. Träningen läggs upp så att den passar alla oavsett vilken nivå man själv befinner sig på.
Det finns ingen åldersgräns och tidigare förkunskaper behövs inte heller. Det är dessutom ett skönt sätt att träna upp sina muskler, få en stark kropp och god hållning samtidigt som man lär dig självförsvar.
Vi tränar Kihon (grundtekniker) Kata (”mönster”) med Bunkai (tillämpning på kata) och Kumite (fighting).
🥋 Historisk lördag för klubben!Vilken otrolig prestation på Yui Shin Kai Open 2026 i Sundbyberg! Vi kan stolt meddela att vi under lördagens tävling slog hela tre historiska rekord på en och samma dag. 🚀För första gången någonsin har vi tagit oss in i Top 5 i medaljligan! Det är en milstolpe i klubbens historia, och det som gör oss extra stolta är att vi lyckades med detta med endast 10 deltagare. 🌟Här är våra nya rekord:✅ Bästa placering i medaljligan någonsin (5:e plats)✅ Flest antal guldmedaljer på en tävling (4 guld)✅ Flest antal medaljer totalt på en tävling (11 medaljer)👉 Läs hela artikeln och se alla resultat här: ... Visa MerVisa Mindre
karatebotkyrka.se
karatebotkyrka.se
0 CommentsKommentera
🥋 Ändrade träningstider under ValborgsveckanHej alla medlemmar!I och med att det är Valborgsveckan har vi några ändringar i det vanliga träningsschemat. Här är de uppdaterade tiderna som gäller för veckan:Tisdag 28 april:18:30 - 20:00: Träning – TävlingsgruppOnsdag 29 april:18:30 - 19:30: Träning – Barn19:30 - 20:30: Träning – Ungdomar/VuxnaSöndag 3 maj:10:00 - 11:00: Träning – Barn11:00 - 12:00: Träning – Minst 6:e Kyu (Grönt bälte)12:00 - 13:00: Träning – Ungdomar/VuxnaAlla träningar sker som vanligt i Kvarnhagsskolan. ... Visa MerVisa Mindre
karatebotkyrka.se
karatebotkyrka.se
0 CommentsKommentera
Succé på Yui Shin Kai Komodo Open 2026! 🏆🥇🥇🥇🥇4 guld, 🥈🥈🥈🥈4 Silver och🥉🥉🥉3 brons! Vilken otrolig dag i Löthallen, Sundbyberg! Vi satte ett nytt klubbrekord med 10 deltagare och kammade hem hela 11 medaljer: 4 guld, 4 silver och 3 brons! 🥇🥈🥉Dagen började starkt med ett silver i lag-kata (7-9 år) genom Valentino, Vincent och Sofia. Under dagen fick vi se fantastiska prestationer:✨ Vincent Nguyen blev första dagens dubbla guldmedaljör (Kata & Kumite P7) efter en spännande final mot klubbkamraten Maruf Mahmudov (Silver). Vincent visade en mognad och taktisk blick som imponerade på alla!✨ Valentino Venchiarutti dominerade totalt i P9-klassen. Guld i både Kata och Kumite utan att släppa ett enda poäng till sina motståndare. En helt otrolig insats, särskilt i Kumite där han mötte betydligt längre motståndare med stort mod.✨ Sofia Stojanovic fortsätter att glänsa! Med ett silver i Kumite F7 och ett brons i Kata F7 har hon nu tagit 5 medaljer på sina två första tävlingar någonsin. Vilken talang!✨ Minel Surish stod för en av dagens mest heroiska insatser i Kumite P12. Han föll målsnöret efter en rysare som slutade 4-3 i sista sekunden. Ett silver som glänser som guld för oss!Stort grattis även till Kevin Venchiarutti och Alex Belczacki för deras bronsmedaljer o Kata P11, samt ett jättebra jobb av Nikolas Belczacki, Jennifer Carrera och Sara Muhana som kämpade väl i tuffa klasser.Ett stort tack till coacherna Davide Venchiarutti, Marija Donovic och Angelina Rozanova för stödet längs mattan! 🥋💪Vi saknade vår Sociala Medier Manager idag på mattan som tyvärr inte kunde vara med därför saknar vi fina gruppbilder från tävlingen.Vi är stölta över dagens prestationer. #Karate #jks #Kampsport #budo #martialarts ... Visa MerVisa Mindre
2 CommentsKommentera