Loading Evenemang

Träning (ungdom/vuxen)

kommande evenemang

Kalender av Evenemang

M mån

T tis

O ons

T tor

F fre

L lör

S sön

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

0 evenemang,

Denna händelse har passerat.

Träning (ungdom/vuxen)

Datum och tid

november 11 @ 11:00 - 12:00

KIHON

  • Ki: kroppens energi
  • Kamae
  • Kime: hur andas en karateka
  • Kiai: man ”skriker” inte i karate
  • Zenkutsu Dachi (framåt/bakåt)
  • Oitsuzi Jodan/Chudan
  • Gedan Barai

 

  • Seisan: varför är det viktigt att hälsa / meditation

Kategorier

Albys Hjärta

Albyvägen 7
Norsborg,