Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

Träning (ungdom/vuxen)

2018-11-11 @ 11:00 - 12:00

KIHON

  • Ki: kroppens energi
  • Kamae
  • Kime: hur andas en karateka
  • Kiai: man ”skriker” inte i karate
  • Zenkutsu Dachi (framåt/bakåt)
  • Oitsuzi Jodan/Chudan
  • Gedan Barai

 

  • Seisan: varför är det viktigt att hälsa / meditation

Detaljer

Datum:
2018-11-11
Tid:
11:00 - 12:00
Evenemang Kategori:

Plats

Albys Hjärta
Albyvägen 7
Norsborg,
+ Google Map